きららの散歩道

    今日も元気に散歩中♪

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自慢大会!?

今日から主人は会社、私はフィットネスクラブへ
いつもの生活が戻ってきました

久しぶりに会うダイエット仲間に挨拶
ロッカールームでは

『アハハ(^.^) 3㎏も太っちゃった』
『私は2㎏』
『私はもう言えないくらい太った』

と、あちらこちらで自慢大会・!?

私、いつもはあまりお正月太りはしないので
ついつい油断して、結果は・・・
昨日久しぶりにWii Fitで
目標範囲を超えてますよ
とウィーボに注意されました

でもね、体重は増えたけれど体脂肪率は下がっている
急に体重が増えた場合は、水分だったりするので

ちょっと頑張れば、すぐに戻る

筈なんだけれど。。。。
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| 健康・ダイエット | 15:44 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

うんうん!

 大丈夫大丈夫v-221
 きららサンは、普段から鍛えているんだから
 ちょっと頑張れば、すぐに戻る~v-91

 YES We Can♪

| Rei | 2009/01/06 22:25 | URL |

Reiさん

゚.+:。(*-ω-)(-ω-*)゚.+:。ウンウン
頑張ろうねv-91

| きららより | 2009/01/07 21:14 | URL | ≫ EDIT














      

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